Leestijd 4 minuten  

Kruidenprofiel

Nederlandse benaming

Brandnetel

Latijnse benaming

Urticaceae, meestal kleine brandnetel (Urtica urens) of grote brandnetel (Urtica dioica)

Traditionele toepassingen

Traditioneel wordt de grote brandnetel gebruikt als voedsel (bladeren in salades of soepen, zaden geroosterd) of gedroogd als thee (bladeren). Brandnetelthee heeft een vochtafdrijvend effect en wordt daarom meestal gebruikt bij urineweginfecties, lymfatische retentie of urinestenen. Brandnetel kan ook huidirritatie verminderen en allergiesymptomen verlichten.

Wetenschappelijk bewezen effect(en)

Tot nu toe zijn onder andere fenolzuren, flavonoïden, lignanen, rutine, isoquercitrine en tannines als actieve ingrediënten geïdentificeerd. Fenolen en flavonoïden kunnen de vorming van vrije radicalen helpen verminderen. Enkele eigenschappen: ontstekingsremmend, anti-allergisch, antioxidant, pijnstillend, immunostimulerend, infectiewerend, stollingsbevorderend, bloeddrukverlagend, ontgiftend, tegen zweren en ter preventie van hart- en vaatziekten, ondersteunt de gezondheid van huid en botten.

Contra-indicaties

Ophopingen en oedeem door nier- en hartinsufficiëntie

Wanneer wordt het verzameld?

Voorjaar tot herfst

Welke delen van de plant worden gebruikt?

Bladeren, wortel, actief deel: kruid

Hoe bereid je het?

De hele plant kan gedroogd gevoerd worden of bereid worden als thee.

Welke delen van de plant worden gebruikt?

Bladeren, wortel, actief deel: kruid

Hoe bereid je het?

De hele plant kan gedroogd gevoerd worden of als thee bereid worden. Bladeren, wortel actief deel: kruid

Trivia

Indicatorplant voor stikstofrijke (overbemeste) bodems, belangrijke habitat voor vlinders: brandnetels zijn een voedselbron voor veel soorten vlinderrupsen en een indicatorplant voor nierproblemen en/of hoefbevangenheid wanneer paarden ze vers eten.

Sanoanimal Kruidentip:

De brandnetel heeft een geschiedenis die meer dan 2000 jaar teruggaat. Hij doet zijn naam eer aan en iedereen heeft dit waarschijnlijk wel eens aan den lijve ondervonden. Of het nu per ongeluk is of wanneer je het plukt voor je dier – één verkeerde beweging en het begint te branden. Dit natuurlijke verdedigingsmechanisme verdwijnt echter na het drogen. Je kunt de plant ook met een licht opwaartse beweging vastpakken zonder dat er iets gebeurt, omdat de brandharen iets omhoog staan.

Brandnetels groeien vooral op voedselrijke plekken rond woongebieden of aan de rand van bossen. De brandnetel is een indicatorplant voor stikstofrijke bodems en groeit bijzonder goed op vochtige, humusrijke substraten, waardoor hij niet bemest hoeft te worden.

In de natuurgeneeskunde wordt brandnetel beschouwd als een allrounder en kan van het voorjaar tot de herfst verzameld worden, met de belangrijkste bloeiperiode van juni tot oktober. Naast berk, braambladeren, guldenroede, duizendblad of jeneverbes is het vooral geschikt in het voorjaar en najaar als onderdeel van een ontgiftingskuur, omdat het vooral bekend staat om zijn nierondersteunende werking en dus de vachtwisseling kan ondersteunen. Het is echter ook mogelijk om zelfverzamelde brandnetels in de winter te voeren door ze in de zomer op een luchtige plaats te drogen, te bundelen en vervolgens op een droge plaats te bewaren. Bundelen werkt net zo goed met guldenroede, duizendblad of weidekervel.

Bij paarden die gevoelig zijn voor lymfatische ophopingen werken de nieren niet naar behoren. Brandnetels helpen hier ook, omdat ze een vochtafdrijvend en dus uitdrogend effect hebben. Om dezelfde reden kunnen ze ook gevoerd worden bij hoefbevangenheid om de gestreste nieren te ondersteunen. Het ontstekingsremmende effect versterkt het gebruik ervan bij paarden met hoefbevangenheid. Als brandnetel vers wordt gegeten in de zomer, kan dit een indicatie zijn van hoefbevangenheid of zwakke nieren. Met zijn extra stimulatie van de galblaas en lever verdient brandnetel absoluut de titel “alleskunner” en moet het zeker niet alleen als onkruid worden gezien.

Bronnen

  • Andi Clevely, Katherine Richmond (2006): Die Welt der Kräuter – Alle Kräuter von A-Z – Der große Ratgeber für Garten, Haushalt und Gesundheit. Premio Verlag. Slovakia.
  • Claudia Dammers (17.06.2012): Brennessel – Helfender Tausendsassa. ATM Akademie für Tiernaturheilkunde und Tierphysiotherapie. https://www.atm.de/magazin/brennessel-helfender-tausendsassa
  • Dr. med. Carmen Monasterio: Brennnessel – Synonyme. https://www.gesundheit.de/lexika/heilpflanzen-lexikon/brennessel-synonyme (zuletzt aufgerufen am 09.09.2022)
  • Dr. Christina Fritz (2022): Forum Pferdegesundheit – Entschlackungskräuter
  • Dr. Christina Fritz, Souel Maleh (2020): Zivilisationskrankheiten des Pferdes – ganzheitliche Behandlung chronischer Krankheiten. Thieme Verlag, Stuttgart. 2. aktualisierte Auflage.
  • Cornelia Wittek (2019): Heilpflanzen Hausmittel für Pferde. Franckh-Kosmos Verlags-GmbH Co, Stuttgart.
  • Khuma Kumari Bhusal et al. (2022): Nutritional and pharmacological importance of stinging nettle (Urtica dioica L.): A review, Heliyon, Volume 8, Issue 6, https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2405844022010052 (zuletzt aufgerufen am 09.09.2022)
  • Maria Fors (2009): Herbs for horses. Dept. Of Animal Nutrition and Management. http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:slu:epsilon-6-350
  • NDR (28.03.2022): Brennnesseln: Viel besser als ihr Ruf. https://www.ndr.de/ratgeber/garten/Brennnesseln-Ideal-zum-Essen-und-als-Duenger,brennnessel120.html
  • Steffen Guido Fleischhauer et al. (2011): Essbare Wildpflanzen – 200 Arten bestimmen und verwenden. AT Verlag. Baden und München.
  • www.wikipedia.org (2022)

Alle kruidentips van Sanoanimal vind je hier: Kruidentips

Team Sanoanimal
Laatste berichten van Team Sanoanimal (alles zien)